10/30 自尊感情（自己肯定感）と自尊心と自負心

 家系学を学んでいます。

親子関係によって幼少期に人格形成します。

最近の研究では性格は変えられるということです。

確かに私も若い頃に比べて、いろいろ感情もコントロールできるようになってきました。

自尊感情とは最近なにかと話題の自己肯定感のことだそうです。

自尊感情（自己肯定感）とは、誰とも比べず、自分自身が自分のそのままを認め、肯定することです。

良い自分も、ダメな自分も、甘えではなく、人からなんと言われようと関係なしに、認めて愛することです。


親が自分を愛してくれなかった、まわりが愛してくれなかったとしても
愛されることより、愛することで成長していきます
すべてを受け入れることです。
自分の人生で起きていること起きたことを愛することです。


【言葉の意味、定義】
自己肯定感（自尊感情）：自分自身に対する全体的感情の肯定性、すなわち自分自身を基本的に良い人間、価値ある存在だと感じていることであるという点でおおよそ共通している。
自分ひとりで完結する感情

自尊心：自らを尊ぶ心。自分の人格を大切にする気持ち。また、自分の思想や言動などに自信をもち、他からの干渉を排除する態度。自分が優れていると思う気持ち。

自負心：自らに責任を負う心。自信や誇りがあるからこそ、責任を負う気持ち。能力、業績、仕事に対して誰にも負けないという自信や誇りがある気持ち。

プライド：自慢、得意、満足、誇り、うぬぼれ、高慢、思い上がり、自慢のたね

ネガティブプライド：強がり、人と比べる、勝ち負け、悪いところを受け入れない。自己肯定感低くプライドが高い。アイデンティティや自信のなさの現れ。

自信：自分の才能・価値を信じること。自分自身を信ずる心。

ポジティブ：積極的なさま。また、肯定的であるさま。

ナルシスト（ナルシズム）：事故を愛し、自己を性的な対象とみなす状態を言う。転じて＠「自己陶酔」「うぬぼれ」といった意味で使われる。

甘え：帯人間関係で特別な、節度を超えた愛情や信頼を表現することを言う。愛情や信頼を示すことによって、相手からそれ以上を求めようとする態度のことも甘えといわれる。

最近やっと誇りとプライド（ネガティブプライド）の区別がついてきました。

自尊心と自負心と自尊感情は似ていて非なりです。

感情のコントロールはまずは自分の感情が何なのか区別することで客観視できるのではないかと思います。