どんな理由であれ死なないでほしい。

どんな理由であれ死なないでほしい。

 今朝LINE NEWSで竹内結子さんが自殺したと。正直びっくりしました。このところ芸能人の自殺が続いています。有名人なので公になりますが実際コロナ渦で自殺者は増えているようです。

一時、テレワークなどで出社や学校へ行かなくてよくストレスがなく自殺者は減ったようです。私は年２万人から３万人で推移している自殺をなんとかできないものかと思っています。

若いころ友人を何人か自殺でなくし、自分自身も死にたいと何度か思ったこともあります。

誰しもがそういうときがあるかと思います。一旦その状態になってしまうと息苦しく死にたい衝動にかられる気持ちはわかります。

私はその状態のことを死神に取り憑かれると表現しています。

一旦取り憑かれた死神から逃げることが大事です。

今はほとんどありませんが、死神に取り憑かれそうになる瞬間がわかります。すごい閉塞感になり息苦しくなり、どうしようもなく死にたい気持ちになります。

そうなりそうだとなったとき私は家から出て自転車にのって全力で漕ぐとなくなります。

ひとによって違うとおもいますが死から逃げるすべを見つけてほしいです。

死ぬ気になればなんでもできるなんてそんなことはないです。

自殺は３０分、実行せずにいれば逃れられるといいます。

人生にいろいろ悩むことはあると思います。

わたしは今、死ななくてよかったと言える人生です。

小学校の時の悩みは中学生になれば、どうってことないこと。

中学生の悩みは高校生になればどうってことないこと。

高校生の悩みは２０代にはどうってことないこと。

２０代の悩みは３０代ではどうってことないこと。

人にはそれぞれのステージでの悩みや壁にぶつかることがあります。

私は４０代になって思うことは楽しいも辛いもどっちも大切なんだと。

辛いことがあるから楽しいことがわかる。

楽しいことが楽しいと感じられるのは辛いことがあったから。

究極、良いも悪いもないんだなと。

小さなことで今はとても幸せです。

コロナにならないことも大事ですが死ななくていい世の中を作っていきたいです。

日本の自殺の多さがとても残念です。

現在、悩みを抱えている方は「こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）」や「いのちの電話（0570-783-556）」などに相談を。厚生労働省のホームページにも案内が掲載されている。（ANNニュース）