人の心は放っておくとすぐ否定的な感情に浸ってしまう

最近、残業続きで猛烈に忙しいせいか
ネガティブになっていた。
マズイマズイ修正しなくてはっと。
タイトルのように前向きになるために。

みんな前向きになる努力してますか？